Bu web-sitesinde çerezler kullanılmaktadır
İçeriği ve reklamları kişiselleştirmek, sosyal medya özellikleri sunmak ve trafiği analiz etmek için çerezler kullanıyoruz. Sitemizi kullanımınızla ilgili bilgileri ayrıca sosyal medya, reklamcılık ve analiz iş ortaklarımızla paylaşabiliriz. İş ortaklarımız, bu bilgileri kendilerine sağladığınız veya hizmetlerini kullanırken topladıkları diğer bilgilerle birleştirebilir.
Onay Seçimi
Bilgiler
  • Gerekli çerezler, sayfada gezinme ve web-sitesinin güvenli alanlarına erişim gibi temel işlevleri sağlayarak web-sitesinin daha kullanışlı hale getirilmesine yardımcı olur. Web-sitesi bu çerezler olmadan doğru bir şekilde işlev gösteremez.
    • Bu sağlayıcı hakkında daha fazla bilgi alyeni bir pencerede açılır
      CookieConsentKullanıcının mevcut alan adı için çerez onay durumunu saklar
      Maksimum Depolama Süresi: 1 yılTürü : HTTP Çerezi
    • Bu sağlayıcı hakkında daha fazla bilgi alyeni bir pencerede açılır

      Bu sağlayıcı tarafından toplanan verilerin bir kısmı kişiselleştirme ve reklam etkinliğini ölçme amaçlıdır. Sağlayıcı, IP Adreslerini reklam ölçümü ve reklam kişiselleştirme amacıyla kullanabilir.

      test_cookieKullanıcının tarayıcısının çerezleri destekleyip desteklemediğini kontrol etmek için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: 1 günTürü : HTTP Çerezi
    • Bu sağlayıcı hakkında daha fazla bilgi alyeni bir pencerede açılır
      __cf_bmBu çerez, insanlar ile botlar arasında ayrım yapmak için kullanılır. Bu, web sitesinin kullanımına ilişkin geçerli raporlar oluşturması için web sitesine fayda sağlar.
      Maksimum Depolama Süresi: 1 günTürü : HTTP Çerezi
      cf_clearanceBu çerez, insanlar ile botlar arasında ayrım yapmak için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: 1 yılTürü : HTTP Çerezi
  • Tercih çerezleri, web-sitesinin, tercih ettiğiniz dil veya bulunduğunuz bölge gibi web-sitesinin muamele ve görüntüsünü değiştiren bilgileri hatırlamasını sağlar.
    • Bu tür çerezler kullanmamaktayız

  • İstatistik çerezler, web-sitesi sahiplerinin, isimsiz olarak bilgi toplayıp raporlama yaparak ziyaretçilerin web-siteleriyle nasıl etkileşim halinde olduklarını anlamalarına yardımcı olur.
  • Pazarlama çerezleri web-sitelerindeki ziyaretçileri izlemek amacıyla kullanılır. Amaç, bireysel kullanıcıya yönelik onun ilgisini çeken reklamlar göstermek olup yayıncı ve üçüncü taraf reklamcılara değer sağlamaktır.
    • Bu sağlayıcı hakkında daha fazla bilgi alyeni bir pencerede açılır
      lastExternalReferrerKullanıcının son URL adresini kaydederek web sitesine nasıl ulaştığını tespit eder.
      Maksimum Depolama Süresi: KalıcıTürü : HTML Yerel Depolama
      lastExternalReferrerTimeKullanıcının son URL adresini kaydederek web sitesine nasıl ulaştığını tespit eder.
      Maksimum Depolama Süresi: KalıcıTürü : HTML Yerel Depolama
      _fbpFacebook tarafından, üçüncü taraf reklamverenlerden gerçek zamanlı teklif verme gibi bir dizi reklam ürününü sunmak için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: 3 ay Türü : HTTP Çerezi
    • Bu sağlayıcı hakkında daha fazla bilgi alyeni bir pencerede açılır

      Bu sağlayıcı tarafından toplanan verilerin bir kısmı kişiselleştirme ve reklam etkinliğini ölçme amaçlıdır. Sağlayıcı, IP Adreslerini reklam ölçümü ve reklam kişiselleştirme amacıyla kullanabilir.

      IDEGoogle DoubleClick tarafından, web sitesi kullanıcısının reklamverenin reklamlarından birini görüntüledikten veya tıkladıktan sonraki eylemlerini kaydetmek ve raporlamak için kullanılır; bu, bir reklamın etkinliğini ölçmek ve kullanıcıya hedefli reklamlar sunmak amacıyla yapılır.
      Maksimum Depolama Süresi: 400 günTürü : HTTP Çerezi
      pagead/1p-user-list/#Kullanıcının birden fazla web sitesinde belirli ürünlere veya etkinliklere ilgi gösterip göstermediğini izler ve kullanıcının siteler arasında nasıl gezindiğini tespit eder. Bu, reklam çalışmalarının ölçülmesi için kullanılır ve web siteleri arasında yönlendirme ücretlerinin ödenmesini kolaylaştırır.
      Maksimum Depolama Süresi: OturumTürü : Piksel İzleyici
      _gaZiyaretçinin cihazı ve davranışı hakkında Google Analytics'e veri göndermek için kullanılır. Ziyaretçiyi cihazlar ve pazarlama kanalları arasında izler.
      Maksimum Depolama Süresi: 2 yılTürü : HTTP Çerezi
      _ga_#Ziyaretçinin cihazı ve davranışı hakkında Google Analytics'e veri göndermek için kullanılır. Ziyaretçiyi cihazlar ve pazarlama kanalları arasında izler.
      Maksimum Depolama Süresi: 2 yılTürü : HTTP Çerezi
      _gcl_auWeb sitesinin reklamlarının birden fazla web sitesindeki dönüşüm oranına ilişkin veri toplayarak web sitesinin reklam çalışmalarının verimliliğini ölçmek için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: 3 ay Türü : HTTP Çerezi
      _gcl_lsKullanıcı ile web sitesindeki reklam banner'ları arasındaki dönüşüm oranını izler - bu, web sitesindeki reklamların ilgi düzeyini optimize etmeye yarar.
      Maksimum Depolama Süresi: KalıcıTürü : HTML Yerel Depolama
    • Bu sağlayıcı hakkında daha fazla bilgi alyeni bir pencerede açılır
      __cf_obBekliyor
      Maksimum Depolama Süresi: OturumTürü : HTTP Çerezi
      _cfPre_tabIdBekliyor
      Maksimum Depolama Süresi: OturumTürü : HTML Yerel Depolama
    • Bu sağlayıcı hakkında daha fazla bilgi alyeni bir pencerede açılır
      __Secure-ROLLOUT_TOKENKullanıcının yerleştirilmiş içerikle etkileşimini izlemek için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: 180 günTürü : HTTP Çerezi
      __Secure-YECYerleştirilmiş YouTube videosunu kullanırken kullanıcının video oynatıcı tercihlerini saklar
      Maksimum Depolama Süresi: OturumTürü : HTTP Çerezi
      __Secure-YNIDKullanıcının yerleştirilmiş içerikle etkileşimini izlemek için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: 180 günTürü : HTTP Çerezi
      LAST_RESULT_ENTRY_KEYKullanıcının yerleştirilmiş içerikle etkileşimini izlemek için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: OturumTürü : HTTP Çerezi
      LogsDatabaseV2:V#||LogsRequestsStoreKullanıcının yerleştirilmiş içerikle etkileşimini izlemek için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: KalıcıTürü : IndexedDB
      TESTCOOKIESENABLEDKullanıcının yerleştirilmiş içerikle etkileşimini izlemek için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: 1 günTürü : HTTP Çerezi
      VISITOR_INFO1_LIVEEntegre YouTube videoları içeren sayfalarda kullanıcının bant genişliğini tahmin etmeye çalışır.
      Maksimum Depolama Süresi: 180 günTürü : HTTP Çerezi
      YSCKullanıcının YouTube'da izlediği videoların istatistiklerini tutmak için benzersiz bir kimlik kaydeder.
      Maksimum Depolama Süresi: OturumTürü : HTTP Çerezi
      yt-icons-last-purgedWeb sitesindeki YouTube video içeriğinin uygulanması ve çalışması için gereklidir.
      Maksimum Depolama Süresi: KalıcıTürü : HTML Yerel Depolama
      ytidb::LAST_RESULT_ENTRY_KEYKullanıcının yerleştirilmiş içerikle etkileşimini izlemek için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: KalıcıTürü : HTML Yerel Depolama
      YtIdbMeta#databasesKullanıcının yerleştirilmiş içerikle etkileşimini izlemek için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: KalıcıTürü : IndexedDB
  • Sınıflandırılmamış çerezler, bireysel çerez sağlayıcılarıyla birlikte sınıflandırma sürecinde olduğumuz çerezlerdir.
    • matrix_last_commercial_productBekliyor
      Maksimum Depolama Süresi: OturumTürü : HTML Yerel Depolama
Çerez beyanı en son 11/3/26 tarihinde Cookiebot tarafından güncellenmiştir
[#IABV2_TITLE#]
[#IABV2_BODY_INTRO#]
[#IABV2_BODY_LEGITIMATE_INTEREST_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PREFERENCE_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PURPOSES_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PURPOSES#]
[#IABV2_BODY_FEATURES_INTRO#]
[#IABV2_BODY_FEATURES#]
[#IABV2_BODY_PARTNERS_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PARTNERS#]
Hakkında
Çerezler, web-sitelerinin, kullanıcıların deneyimlerini daha verimli hale getirmek amacıyla kullandığı küçük metin dosyalarıdır.

Yasalara göre, bu sitenin işletilmesi için kesinlikle gerekli olan çerezleri cihazınıza yerleştirebiliyoruz. Diğer çerez türleri için sizden izin almamız gerekiyor.

Bu site farklı çerez türleri kullanmaktadır. Bazı çerezler, sayfalarımızda yer alan üçüncü şahıs hizmetleri tarafından yerleştirilir.

Web sitemizde Çerez Beyanından kabulünüzü dilediğiniz zaman değiştirebilir veya geri çekebilirsiniz.

Kim olduğumuz, bizimle nasıl iletişime geçebileceğiniz ve kişisel verilerinizi nasıl kullandığımız hakkında daha fazla bilgiyi Gizlilik Politikamızda öğrenebilirsiniz.

Lütfen onayinizla ilgili bizimle iletisime geçtiginizde onay kimliginizi ve tarihinizi belirtin.

Touch / Touch XL: Egzersiz deneyimini geliştirme rehberi

January 28, 2026

Egzersiz yapanlar yalnızca bir antrenmandan fazlasını ister; ilgi çekici deneyimler ister. Bu eğitim, etkileşimli programlar, özelleştirilebilir konsol özellikleri ve giyilebilir ya da diğer cihaz entegrasyonu sayesinde günlük kardiyo seanslarını sürükleyici, motive edici yolculuklara dönüştürmenize adım adım rehberlik eder. Matrix’e özgü yüksek yoğunluklu Sprint 8 gibi antrenman programlarından, Virtual Active ve Landmarks ile küresel esinli antrenmanlara kadar, üyelerin katılımını sürdürmeyi, onları zorlamayı ve yeniden gelmelerini sağlamayı öğreneceksiniz.

Kılavuz ayrıca pratik kurulum ipuçlarını da içerir: öne çıkarılan antrenmanları değiştirme ve özel uygulamalar ekleme. Egzersiz yapan kullanıcılarınızın deneyimlerini geliştirmelerine nasıl yardımcı olabileceğinize de değinir; buna kişisel cihazların eşleştirilmesi ve uzun vadeli ilerleme takibi için antrenman verilerinin kaydedilmesi dahildir.

Motivasyonu, kişiselleştirmeyi veya performansı geliştirmek isteyebilirsiniz. Bu eğitimde, Touch / Touch XL Konsol etkileşimli fitness teknolojisinden en iyi şekilde nasıl yararlanabileceğinizi gösteriyoruz.

Etkileşimli antrenmanları öne çıkarıyoruz

Etkileşimli antrenmanlarla kardiyo seanslarını daha ilgi çekici ve eğlenceli hale getiriyoruz. Bu da motivasyonunuzu ve sürekliliğinizi artırmaya yardımcı olur. Zorlu programları hatta sanal ortamları ekleyerek her antrenmanı yeni ve benzersiz bir deneyime dönüştürürsünüz.

Sprint 8

Üyelerinizi, tekrar gelmelerini sağlayacak sonuçlar için özel olarak geliştirdiğimiz, yalnızca bizde sunulan Sprint 8 programımızla tanıştırın. Sprint 8, bilimsel olarak doğrulanmış bir programdır. Yüksek yoğunluklu egzersizle doğal insan büyüme hormonunu uyarır; yağı verimli şekilde yakar ve kas geliştirir.

IFIT

Üyeleriniz, sürükleyici ve etkileşimli antrenmanların geniş bir yelpazesine erişebilecek. Ayrıca her gün sunulan yüksek enerjili Canlı Antrenmanlara da erişebilecek. Konsollarımızdaki heyecan verici iFIT programları, kendi zamanınızda bir stüdyo dersine katılıyormuşsunuz gibi hissetmenizi sağlar.

Virtual Active

Egzersiz tutkunlarını dünyanın dört bir yanındaki egzotik destinasyonlara taşıyoruz. Zarif bir ileri hareket sunar; yüksek çözünürlüklü görüntü, sizin temponuza uyum sağlamak için hızlanır ya da yavaşlar ve direnç veya eğim araziye göre değişir. Daha etkili bir egzersiz deneyimi için yönlendirme ve motivasyon sağlayan Rehberli Antrenman’ı seçebilirsiniz. Sunulabilen en sürükleyici antrenman söz konusu olduğunda, Virtual Active gibi üyelerinizi bir yolculuğa çıkaran başka hiçbir şey yoktur.

Dönüm noktaları

ClimbMill antrenmanlarınıza zorluk, motivasyon ve ilgi katmanız için 20'den fazla heyecan verici yolculuk sunuyoruz. Bu yolculuklar, dünyanın dört bir yanındaki doğal ve insan yapımı harikaların zirvelerine uzanır. Her destinasyonda, programı her başlattıklarında üyelerin dünya hakkındaki bilgilerini genişletmelerine yardımcı olabilecek etkileyici fotoğraflar ve hızlı okunur bilgiler sunuyoruz.

Yüksek yoğunluklu aralıklı antrenman

Yüksek yoğunluklu antrenmanlar için tamamen özelleştirilebilir bir interval antrenman programıyla, grup dersi ortamında veya bireysel egzersiz yapanlar için performans odaklı bir deneyim sunuyoruz. Kullanıcılar üç hızlı erişim yoğunluk düzeyi ayarlayabilir; bu sayede seanslar boyunca hız ve eğimde hızlı ayarlamalar yapılabilir. Özel bir HIIT antrenmanı oluşturmak hem personel hem de üyeler için kolay ve sezgiseldir. Antrenmanları programlar veya dersler genelinde tutarlı kullanım için ayrıca kaydedebilirsiniz.

Varsayılan olarak görüntülenen antrenmanı değiştirin

  1. Ürün Panosunu görüntülemek için Matrix (veya özel) logosuna beş saniye boyunca basılı tutun.

  2. “Engineering Mode” düğmesine basın.

  3. Makine Ayarları menüsüne erişmek için tuş takımına “3001” girin.

  4. Sol taraftaki gezinme menüsünde “Workout”a dokunun.

  5. Sayfanın en altına kaydırın ve açılır menüden mevcut bir antrenman seçin.

  6. Bunu Öne Çıkan Antrenman 1, Öne Çıkan Antrenman 2 ve/veya Öne Çıkan Antrenman 3 için yapın.

  7. Bir görsel, Öne Çıkan Antrenman 1’in (sol), Öne Çıkan Antrenman 2’nin (orta) ve Öne Çıkan Antrenman 3’ün (sağ) ekrandaki konumunu göstermektedir.

    Not: Yalnızca mevcut antrenmanlar açılır listede yer alacaktır.

Matrix Touch Konsol'da makine ayarı ekranı

Özel bir uygulama ekleyin

Egzersiz yapanlara, konsolda doğrudan erişebilecekleri herhangi bir web sitesine kısayol sunan özel bir web uygulaması oluşturuyoruz. Uygulama simgesini ve adını özelleştirebilirsiniz; böylece, kullanıcıların erişimine açık diğer herhangi bir uygulama gibi görünür ve deneyimlerini sadeleştirirsiniz.

Önce, bir USB bellekte

  1. Boş bir USB’nin kök klasöründe custom_app adlı yeni bir klasör oluşturun. USB belleğin 2,0 sürümünde olması ve FAT32 dosya sistemiyle biçimlendirilmiş olması gerekir.
  2. Özel uygulamayı açmak için kullanıcıların dokunacağı bir uygulama simgesi oluşturun. Kare biçiminde, 512 x 512 piksel, .png veya .jpg formatında bir görsel olmalıdır.
  3. Uygulama simgesi görselini custom_app klasörüne yerleştirin.

Sonraki: Konsolda

  1. USB’yi konsoldaki porta takın.
  2. Ürün Paneli’ni görüntülemek için Matrix (veya özel) logosuna beş saniye boyunca basılı tutun.
  3. ‘Makine Ayarları’na dokunun ve ‘Servis Modu’na erişmek için ‘3001’ girin.
  4. Sol gezinme menüsündeki ‘Asset Management’ düğmesine dokunun.
  5. En alta kaydırın ve ‘Custom App Name’ alanına uygulama adını girin.
  6. URL’yi ‘Custom App URL’ alanına girin.
  7. Uygulama simgesi görselini yüklemek için ‘Upload Custom Icon’ düğmesine basın.
  8. Kaydetmek için ekranın sol üst köşesindeki Ana ekran simgesine dokunun.

Kullanıcıları yönlendirme: Cihazları eşleştirme

Müzik, gerçek zamanlı performans takip verileri ve kişiselleştirilmiş geri bildirimlerin kesintisiz entegrasyonu ile kullanıcıların antrenmanlarına bütünüyle dalmalarını sağlarız. Matrix Touch ve Touch XL Konsollar, akıllı telefonlar, kulaklıklar ve kalp atış hızı izleme cihazları dahil olmak üzere en fazla üç tür kişisel cihazın aynı anda eşleştirilmesine olanak tanır.

  1. Konsola giriş yapın; misafir olarak ya da xID'nizle.
  2. Ekranın sağ üst köşesindeki dişli simgesine dokunun.
  3. Dişli simgeli "Device Pairing" düğmesini seçin.
  4. Mevcut cihazlar arasından seçim yapın.
  5. FTMS sayfasında cihazınızda seçebileceğiniz makine adını göreceksiniz.
  6. Cihazlar eşleştirildikten sonra, antrenman seçimine dönmek için geri ok simgesine basın.
  7. Eşleştirilmiş cihazlardan ses çalmak için MyMedia uygulamasını seçin.
  8. Cihazlarınızın eşleştirmesini kaldırmak için dişli simgesine basın ve Bluetooth Eşleştirme’yi seçin.
  9. Cihaza tıklayın ve eşleştirmeyi kaldırmayı onaylayın.

Matrix Touch Konsol ana ekranı

Kullanıcıları yönlendirme: Antrenman verilerini kaydetme

Bu bilgilere erişim, spor salonları ve kullanıcılar için sayısız olanağın kapısını açıyor. İster egzersiz yapan kişinin daha iyi sonuçlar alması için ayarlayabileceği kişiye özel bir plan oluşturmamız, ister kalıpları belirleyip ardından veriye dayalı olarak optimize etmemiz. Antrenman verilerini yalnızca kaydetmenin ötesine geçin. Community 360 uygulamamızı kullanarak üyeleriniz gelişmiş takip, hedef belirleme ve özelleştirilebilir deneyimlere erişebilir.

Bir XID oluşturun

  1. Konsolun sol üst köşesindeki kişi simgesine tıklayın.
  2. “Register” seçeneğine tıklayın ve gerekli bilgileri doldurun.

XID'e oturum açın

  1. Antrenman istatistiklerini takip etmek için her antrenmanda xID'ye giriş yapın.
  2. Konsol ekranında Egzersiz Geçmişi’ne tıklayın.
  3. Görmek istediğiniz görünümü seçin.
  4. Gözden geçirmek istediğiniz günü bulmak için kaydırın; burada yakılan kalori miktarını, harcanan zamanı ve kat edilen mesafeyi görebilirsiniz.

Matrix Touch Konsol'daki kayıt ekranı