Yenilikler
Kadın fizyolojisi ve kuvvet antrenmanı hakkındaki gerçekler
Adet döngüsü ve menopoz boyunca kadınlar için kuvvet antrenmanı hakkında araştırmaların neler anlatdığını öğrenin. Dr. Lauren Colenso-Semple ’den kadınlara güvenle, özenle ve kanıta dayalı şekilde koçluk yapma konusunda pratik rehberlik alın.
Matrix Magnum Belt Squat: bacak antrenmanını temelden yeniden tasarlamak
Alt vücut antrenmanını bir üst seviyeye taşımak mı istiyorsunuz? Matrix Magnum Belt Squat’ın daha fazla konfor, daha akıcı kullanım ve daha geniş erişilebilirlik sunarak geleneksel tasarımların engellerini nasıl ortadan kaldırdığını keşfedin. Özenle geliştirilen inovasyonun, ilk kez egzersiz yapanlardan deneyimli sporculara kadar her kullanıcıya daha iyi bir antrenman deneyimi sunma konusunda tesisinize nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin.
Öne Çıkan İşletme: Sista Fitness, Edgewater, Australia
Sista Fitness, Matrix Onyx serisini içeren birinci sınıf bir kardiyo alanı oluşturmak üzere Matrix Fitness Australia ile iş birliği yaptı. Yalnızca kadınlara özel bir spor salonu için tasarlanan bu alan, samimi bir ortamda güvenle ve rahatça egzersiz yapmayı destekler.