Bu web-sitesinde çerezler kullanılmaktadır
İçeriği ve reklamları kişiselleştirmek, sosyal medya özellikleri sunmak ve trafiği analiz etmek için çerezler kullanıyoruz. Sitemizi kullanımınızla ilgili bilgileri ayrıca sosyal medya, reklamcılık ve analiz iş ortaklarımızla paylaşabiliriz. İş ortaklarımız, bu bilgileri kendilerine sağladığınız veya hizmetlerini kullanırken topladıkları diğer bilgilerle birleştirebilir.
Onay Seçimi
Bilgiler
  • Gerekli çerezler, sayfada gezinme ve web-sitesinin güvenli alanlarına erişim gibi temel işlevleri sağlayarak web-sitesinin daha kullanışlı hale getirilmesine yardımcı olur. Web-sitesi bu çerezler olmadan doğru bir şekilde işlev gösteremez.
    • Bu sağlayıcı hakkında daha fazla bilgi alyeni bir pencerede açılır
      CookieConsentKullanıcının mevcut alan adı için çerez onay durumunu saklar
      Maksimum Depolama Süresi: 1 yılTürü : HTTP Çerezi
    • Bu sağlayıcı hakkında daha fazla bilgi alyeni bir pencerede açılır

      Bu sağlayıcı tarafından toplanan verilerin bir kısmı kişiselleştirme ve reklam etkinliğini ölçme amaçlıdır. Sağlayıcı, IP Adreslerini reklam ölçümü ve reklam kişiselleştirme amacıyla kullanabilir.

      test_cookieKullanıcının tarayıcısının çerezleri destekleyip desteklemediğini kontrol etmek için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: 1 günTürü : HTTP Çerezi
    • Bu sağlayıcı hakkında daha fazla bilgi alyeni bir pencerede açılır
      __cf_bmBu çerez, insanlar ile botlar arasında ayrım yapmak için kullanılır. Bu, web sitesinin kullanımına ilişkin geçerli raporlar oluşturması için web sitesine fayda sağlar.
      Maksimum Depolama Süresi: 1 günTürü : HTTP Çerezi
      cf_clearanceBu çerez, insanlar ile botlar arasında ayrım yapmak için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: 1 yılTürü : HTTP Çerezi
  • Tercih çerezleri, web-sitesinin, tercih ettiğiniz dil veya bulunduğunuz bölge gibi web-sitesinin muamele ve görüntüsünü değiştiren bilgileri hatırlamasını sağlar.
    • Bu tür çerezler kullanmamaktayız

  • İstatistik çerezler, web-sitesi sahiplerinin, isimsiz olarak bilgi toplayıp raporlama yaparak ziyaretçilerin web-siteleriyle nasıl etkileşim halinde olduklarını anlamalarına yardımcı olur.
  • Pazarlama çerezleri web-sitelerindeki ziyaretçileri izlemek amacıyla kullanılır. Amaç, bireysel kullanıcıya yönelik onun ilgisini çeken reklamlar göstermek olup yayıncı ve üçüncü taraf reklamcılara değer sağlamaktır.
    • Bu sağlayıcı hakkında daha fazla bilgi alyeni bir pencerede açılır
      lastExternalReferrerKullanıcının son URL adresini kaydederek web sitesine nasıl ulaştığını tespit eder.
      Maksimum Depolama Süresi: KalıcıTürü : HTML Yerel Depolama
      lastExternalReferrerTimeKullanıcının son URL adresini kaydederek web sitesine nasıl ulaştığını tespit eder.
      Maksimum Depolama Süresi: KalıcıTürü : HTML Yerel Depolama
      _fbpFacebook tarafından, üçüncü taraf reklamverenlerden gerçek zamanlı teklif verme gibi bir dizi reklam ürününü sunmak için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: 3 ay Türü : HTTP Çerezi
    • Bu sağlayıcı hakkında daha fazla bilgi alyeni bir pencerede açılır

      Bu sağlayıcı tarafından toplanan verilerin bir kısmı kişiselleştirme ve reklam etkinliğini ölçme amaçlıdır. Sağlayıcı, IP Adreslerini reklam ölçümü ve reklam kişiselleştirme amacıyla kullanabilir.

      IDEGoogle DoubleClick tarafından, web sitesi kullanıcısının reklamverenin reklamlarından birini görüntüledikten veya tıkladıktan sonraki eylemlerini kaydetmek ve raporlamak için kullanılır; bu, bir reklamın etkinliğini ölçmek ve kullanıcıya hedefli reklamlar sunmak amacıyla yapılır.
      Maksimum Depolama Süresi: 400 günTürü : HTTP Çerezi
      pagead/1p-user-list/#Kullanıcının birden fazla web sitesinde belirli ürünlere veya etkinliklere ilgi gösterip göstermediğini izler ve kullanıcının siteler arasında nasıl gezindiğini tespit eder. Bu, reklam çalışmalarının ölçülmesi için kullanılır ve web siteleri arasında yönlendirme ücretlerinin ödenmesini kolaylaştırır.
      Maksimum Depolama Süresi: OturumTürü : Piksel İzleyici
      _gaZiyaretçinin cihazı ve davranışı hakkında Google Analytics'e veri göndermek için kullanılır. Ziyaretçiyi cihazlar ve pazarlama kanalları arasında izler.
      Maksimum Depolama Süresi: 2 yılTürü : HTTP Çerezi
      _ga_#Ziyaretçinin cihazı ve davranışı hakkında Google Analytics'e veri göndermek için kullanılır. Ziyaretçiyi cihazlar ve pazarlama kanalları arasında izler.
      Maksimum Depolama Süresi: 2 yılTürü : HTTP Çerezi
      _gcl_auWeb sitesinin reklamlarının birden fazla web sitesindeki dönüşüm oranına ilişkin veri toplayarak web sitesinin reklam çalışmalarının verimliliğini ölçmek için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: 3 ay Türü : HTTP Çerezi
      _gcl_lsKullanıcı ile web sitesindeki reklam banner'ları arasındaki dönüşüm oranını izler - bu, web sitesindeki reklamların ilgi düzeyini optimize etmeye yarar.
      Maksimum Depolama Süresi: KalıcıTürü : HTML Yerel Depolama
    • Bu sağlayıcı hakkında daha fazla bilgi alyeni bir pencerede açılır
      __cf_obBekliyor
      Maksimum Depolama Süresi: OturumTürü : HTTP Çerezi
      _cfPre_tabIdBekliyor
      Maksimum Depolama Süresi: OturumTürü : HTML Yerel Depolama
    • Bu sağlayıcı hakkında daha fazla bilgi alyeni bir pencerede açılır
      __Secure-ROLLOUT_TOKENKullanıcının yerleştirilmiş içerikle etkileşimini izlemek için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: 180 günTürü : HTTP Çerezi
      __Secure-YECYerleştirilmiş YouTube videosunu kullanırken kullanıcının video oynatıcı tercihlerini saklar
      Maksimum Depolama Süresi: OturumTürü : HTTP Çerezi
      __Secure-YNIDKullanıcının yerleştirilmiş içerikle etkileşimini izlemek için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: 180 günTürü : HTTP Çerezi
      LAST_RESULT_ENTRY_KEYKullanıcının yerleştirilmiş içerikle etkileşimini izlemek için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: OturumTürü : HTTP Çerezi
      LogsDatabaseV2:V#||LogsRequestsStoreKullanıcının yerleştirilmiş içerikle etkileşimini izlemek için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: KalıcıTürü : IndexedDB
      TESTCOOKIESENABLEDKullanıcının yerleştirilmiş içerikle etkileşimini izlemek için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: 1 günTürü : HTTP Çerezi
      VISITOR_INFO1_LIVEEntegre YouTube videoları içeren sayfalarda kullanıcının bant genişliğini tahmin etmeye çalışır.
      Maksimum Depolama Süresi: 180 günTürü : HTTP Çerezi
      YSCKullanıcının YouTube'da izlediği videoların istatistiklerini tutmak için benzersiz bir kimlik kaydeder.
      Maksimum Depolama Süresi: OturumTürü : HTTP Çerezi
      yt-icons-last-purgedWeb sitesindeki YouTube video içeriğinin uygulanması ve çalışması için gereklidir.
      Maksimum Depolama Süresi: KalıcıTürü : HTML Yerel Depolama
      ytidb::LAST_RESULT_ENTRY_KEYKullanıcının yerleştirilmiş içerikle etkileşimini izlemek için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: KalıcıTürü : HTML Yerel Depolama
      YtIdbMeta#databasesKullanıcının yerleştirilmiş içerikle etkileşimini izlemek için kullanılır.
      Maksimum Depolama Süresi: KalıcıTürü : IndexedDB
  • Sınıflandırılmamış çerezler, bireysel çerez sağlayıcılarıyla birlikte sınıflandırma sürecinde olduğumuz çerezlerdir.
    • matrix_last_commercial_productBekliyor
      Maksimum Depolama Süresi: OturumTürü : HTML Yerel Depolama
Çerez beyanı en son 11/3/26 tarihinde Cookiebot tarafından güncellenmiştir
[#IABV2_TITLE#]
[#IABV2_BODY_INTRO#]
[#IABV2_BODY_LEGITIMATE_INTEREST_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PREFERENCE_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PURPOSES_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PURPOSES#]
[#IABV2_BODY_FEATURES_INTRO#]
[#IABV2_BODY_FEATURES#]
[#IABV2_BODY_PARTNERS_INTRO#]
[#IABV2_BODY_PARTNERS#]
Hakkında
Çerezler, web-sitelerinin, kullanıcıların deneyimlerini daha verimli hale getirmek amacıyla kullandığı küçük metin dosyalarıdır.

Yasalara göre, bu sitenin işletilmesi için kesinlikle gerekli olan çerezleri cihazınıza yerleştirebiliyoruz. Diğer çerez türleri için sizden izin almamız gerekiyor.

Bu site farklı çerez türleri kullanmaktadır. Bazı çerezler, sayfalarımızda yer alan üçüncü şahıs hizmetleri tarafından yerleştirilir.

Web sitemizde Çerez Beyanından kabulünüzü dilediğiniz zaman değiştirebilir veya geri çekebilirsiniz.

Kim olduğumuz, bizimle nasıl iletişime geçebileceğiniz ve kişisel verilerinizi nasıl kullandığımız hakkında daha fazla bilgiyi Gizlilik Politikamızda öğrenebilirsiniz.

Lütfen onayinizla ilgili bizimle iletisime geçtiginizde onay kimliginizi ve tarihinizi belirtin.

Tony Nicastro ile otellerde fitness ve wellness’ın bir sonraki evresine içeriden bakış

January 29, 2026

Soru-cevap: Marriott Properties’in Fitness ve Wellness Kıdemli Direktörü Tony Nicastro ile

Seyahat, artık fitness ve iyi yaşam rutinlerinizi bozmuyor. Konuklar, evde yaptıklarıyla şekillenen yerleşik alışkanlıklarla gelir. Yanlarında cihazlar getirir, uygulamaları kullanır ve otel konaklamalarının bu tempoyu desteklemesini beklerler. Fitness, temel bir olanak olmaktan çıktı; misafir deneyiminin ayrılmaz bir parçası haline geldi.

Tony Nicastro, Marriott otellerinin bu değişimlere nasıl yanıt verdiğini ve misafir beklentileri artmaya devam ederken otellerin nelere dikkat etmesi gerektiğini paylaşıyor.

Konuk beklentilerini değiştiren bir dönüşüm

Konuklar tutarlılık ister. Birçoğu, her gün uyguladıkları belirli antrenmanlara, rehberli rutinlere veya iyi yaşam uygulamalarına zaten bağlı kalarak gelir. Seyahat artık bir mola anlamına gelmiyor. Bu, uyuma işaret eder.

Bu durum, otelleri spor salonu tasarımını yeniden düşünmeye yöneltti. Artık alan, ekipman kadar önemli. Konukların hareket etmesi, esnemesi ve dijital antrenmanları kendilerini sıkışmış hissetmeden takip edebilmesi için yeterli alan sunmalıyız. Alan düzenlerini, kişisel cihazları, serbest hareketi ve esnek antrenman tarzlarını destekleyecek şekilde ayarlıyoruz. Odalarımızda bulunan direnç bantları, kettlebell'ler ve daha hafif ağırlıklar gibi aksesuarlar bu değişimi destekler ve misafirlerimizin rutinlerine bağlı kalmalarına olanak tanır.

Güncellemeler konuk etkileşimini artırıyor

Toparlanma, konaklama sektöründe giderek büyüyen bir odak haline geldi; özellikle de ek personel gerektirmeden çalışan çözümler. Birçok işletme personel yetersizliğiyle karşı karşıya; bu da otomatik kurtarma seçeneklerine olan ilgiyi artırdı.

Bazı lokasyonlarımız, kendi kendine yönlendirilen bir toparlanma çözümü olarak robotik masajı devreye aldı. Bu sistemler, konukların günün her saatinde erişmesine olanak tanır. Spa hizmeti bulunmayan mülkler için uygundur. Oteller bu araçları masaj tabancaları, esneme matları ve konukların kendi programlarına göre kullanabilecekleri diğer ödünç alınabilir ürünlerle bir araya getiriyor. Bu yaklaşımla, operasyonel yükü artırmadan iyileşme hizmetlerine erişimi genişletiyoruz.

Otellerin uyum sağlaması gereken alanlar

Kuvvet antrenmanı geçmişe kıyasla çok daha fazla önem kazandı. Kardiyo ekipmanları hâlâ düzenli olarak kullanılıyor; özellikle toplantılar arasında yapılan kısa antrenmanlar için. Aynı zamanda, misafirler nitelikli ağırlık ekipmanına ve fonksiyonel antrenman araçlarına erişim bekliyor; bu beklenti giderek artıyor.

Oteller bu talebi karşılamak için yerleşim planlarını yeniden düzenliyor. Ağırlık setlerini çoğaltmamız, serbest ağırlık alanlarını genişletmemiz ve sıkışıklığı azaltmamız, konukların antrenmanlarında verimli şekilde ilerlemesine yardımcı olur. Bu değişiklikler, seyahat edenlerin zamanları çok kısıtlıyken bile güvenle antrenman yapmasına olanak tanır.

Otel spor salonlarının bir sonraki neslini şekillendiren trendler

Misafir odası, iyi yaşam açısından her zamankinden daha büyük bir rol oynuyor. Fitness ve toparlanma artık yalnızca paylaşılan alanlarla sınırlı değil.

Uyku, konuklarımızın önceliklerinin merkezine yerleşti. Pek çok gezgin dinlenmeyi giyilebilir cihazlarla izler ve her gün nasıl hissettiklerine göre aktivitelerini ayarlar. Sessiz ortamlar, aydınlatma kontrolü ve wellness içerikleriyle uykuyu destekleyen oteller, misafirlerin seyahat halindeyken dengede kalmasına yardımcı olur. Yaptığımız bu değişim, konukların evde enerjiyi ve toparlanmayı zaten nasıl yönettikleriyle yakından örtüşüyor.

İleriye bakış

Otellerde fitness, süreklilik, esneklik ve toparlanma yönünde ilerlemeyi sürdürüyor. Konuklar, konaklamaları boyunca iyi hissetmek ister. Eve döndüklerinde başa dönmek istemez.

Fitness, wellness ve uyku rutinlerini destekleyen oteller, konukların uzatmak istediği deneyimler yaratır. Bu yaklaşım sadakati güçlendirir; otellerdeki fitnessın 2026 ve sonrasında nasıl evrilmeye devam edeceğine dair net bir yön çizer.